Come riconoscere un colpo di calore?

Il colpo di calore di solito si verifica a causa delle condizioni estremamente calde, con temperature molto alte (superiori a 35°C), scarsa ventilazione e, soprattutto, l'elevata umidità che rende difficile per il corpo dissipare il calore, poiché il sudore evapora più lentamente. Di conseguenza, la temperatura corporea aumenta e possono insorgere sintomi tipici che andiamo ad analizzare in questo articolo.

Come riconoscere il colpo di calore: i sintomi

È importante partire dal presupposto che i sintomi del colpo di calore possono variare da persona a persona e che il colpo di calore è una condizione medica grave che richiede un intervento medico immediato.

Uno dei segni distintivi del colpo di calore è la febbre elevata che supera i 40°C, accompagnata dall’aumento della frequenza cardiaca (tachicardia) e della frequenza respiratoria, oltre che una riduzione significativa della pressione sanguigna. Altri sintomi che possono palesarsi in tali condizioni sono debolezza, sonnolenza, nausea e/o vomito, vampate di calore e disfunzioni neurologiche come mal di testa, confusione, delirio e agitazione.

Quando si verifica un colpo di calore, la temperatura corporea aumenta rapidamente, raggiungendo valori anche di 40-41°C, portando spesso a sensazione di vertigini e mal di testa, disorientamento, gonfiore ai piedi e alle caviglie a causa della dilatazione dei vasi sanguigni e disidratazione.

In alcuni casi, può verificarsi anche la perdita di coscienza a causa di una diminuzione della pressione arteriosa e, nei casi più gravi, possono verificarsi danni seri agli organi interni come i reni, i polmoni, il cuore e il cervello.

Come comportarsi

Per evitare le possibili gravi conseguenze del colpo di calore, è fondamentale intervenire tempestivamente. Pertanto, se compaiono sintomi come malessere generale, crampi, nausea, confusione o svenimento, è necessario chiamare immediatamente il 118.

Se la persona è cosciente, è importante cercare di tranquillizzarla e mantenerla calma, offrendole piccoli sorsi di acqua fresca (evitando che sia troppo fredda) o bevande arricchite di sali minerali.

È consigliabile cercare di abbassare la temperatura corporea, facendola riposare in un ambiente fresco e ben ventilato, sollevando le gambe e cercando di raffreddare il corpo e la testa mediante l'applicazione di impacchi freddi con panni bagnati.

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